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Beweg Dich, dann bewegt sich was…

(Heinrich Werner)

Dr. Gerta van Oost   Diplom-Trophologin

Bewegen und Entspannen

Erst eine ausgewogene Verbindung von

ESSEN - TRINKEN - ARBEITEN - BEWEGEN - ENTSPANNEN

ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden.

Als staatlich anerkannte Fachübungsleiterin „Herz-Kreislauf-Prävention“ engagiere ich mich seit 1993.
Mit der Lizenz „Herzsport“ setze ich konsequent mein sportliches Engagement in der Rehabilitation fort.

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